Objev svou novou verzi

Cítíš, že ztrácíš směr a žiješ podle očekávání ostatních? Stres v práci nebo doma ti brání užívat si život a začíná to ovlivňovat i tvé zdraví? Víš, že potřebuješ posílit tělo i mysl, ale nevíš, kde začít? Nebo se jen cítíš osamělý na své cestě a hledáš komunitu podobně smýšlejících lidí?

Pokud jsi na některou z těchto otázek odpověděl "ano", jsi na správném místě.

Jedinečná cesta k sebepoznání: 5 disciplín, které tě promění

Připravili jsme pro tebe jedinečný zážitek, jaký v Česku nikde jinde nenajdeš. Spojuje 5 unikátních disciplín, které se na tvé cestě k sebepoznání propojí jako dílky skládačky, aby z tebe vytvořily nového, zdravějšího a především naplněnějšího člověka, který ví, co od života chce a kam směřuje.“

14.-15.

září 2024

disciplín

lektorů

hodin

Co tě na cestě čeká?

Chladová terapie

Připravíme tě na ponor do sudu s vodou a 100 kg ledu. Bude to příjemné? Možná ano, možná ne. Co ti to dá? Naučíš se zvládat diskomfort, což posílí tvou psychickou i fyzickou odolnost. Studie ukazují, že výrazné změny teplot mají zdravotní benefity, jako je lepší imunita, krevní oběh a regenerace svalů.

Sebepoznání s koňmi

Dostaneš se do blízkosti jednoho z největších zvířat, se kterým člověk běžně přichází do kontaktu. U někoho kůň vyvolává strach, u jiného úžas. Kůň nemluví naším lidským jazykem, zato velmi dobře cítí. Někteří tvrdí, že dokonce dokáže cítit tlukot našeho srdce i na několik metrů daleko. Vedená práce s koňmi ti může ukázat tvé přednosti i slabiny a pomoci ti na nich zapracovat.

Inspirativní komunita

Není to o cíli, ani o cestě. Je to o tom s kým na té cestě jsi. Budeš mít spoustu možností přirozeně se potkávat s "like-minded" lidmi a společně sdílet nezapomenutelné zážitky. Vítej mezi námi !

Gongová lázeň a soundhealing

Položíš se do pohodlné polohy a pustíš všechny starosti okolního světa. Bude to čas jen pro tebe a přítomný okamžik. Zvuk gongu a dalších nástrojů vytvoří vibrace, které pomohou uvést tvé tělo do hlubokého stavu uvolnění. To snižuje hladinu stresových hormonů jako je kortizol a stimulují parasympatický nervový systém což podporuje tělo v jeho přirozené schopnosti regenerace a samoléčení.

Unikátní biohackerské jídlo

Postaráme se o to, aby tvoje jídlo bylo zdrojem té nejčistší energie, kterou potřebuješ na to, aby sis zážitky s námi naplno užil. Dozvíš se jak nejlépe k jídlu přistupovat a odneseš si i inspiraci do své kuchyně.

Silent Ecstatic dance party

Tanec je prostředek komunikace, sebevyjádření. Může být nápomocný k vyjádření emocí i ke komunici s druhými. Dovolme si to a hlavně si to užijme! :-)

Bodyfullness

Poznáš své tělo, mysl i emoce ve všech vrstvách a ve vzájemné provázanosti. Bude to o síle, dynamice, ale i absolutním klidu. Poznáš a pochopíš, že tělo není jen schránka s kterou pohybuješ, ale vše je vzájemně propojené. Dostaneš všechny nástroje jak vztah k svému tělu posunou zaset o level výš.

Vedená dechová lekce

Dech je přítomen v každé vteřině tvého života a všudypřítomný kyslík, který do plic proniká je známkou hojnosti v které všichni žijeme. Jakmile ti však dojde, okamžitě zpozorníš. Ovlivňuje tvůj srdeční tep a nespočet jiných tělesných funkcí, závisí na něm tvůj život. V rámci meditací a otužování oslovíme tvůj dech i to jak je důležitý pro vyrovnání se s každodenním stresem.

Kdo tě provede programem

Vybrali jsme pro Tebe ty nejlepší lektory v oboru a připravili pro tebe aktivity, které holisticky propojí všechny aspekty bytí moderního člověka.

Jan Šilar

Trenér a facilitátor dechových technik.

V roce 2020 ukončil 7.letou kariéru vojáka z povolání a přidal se do rodinného řemesla odborného dechového poradenství. S taťkou provází semináři Holotropního dýchání v Praze. Dále se zaměřuje na funkční dýchání pomocí metod Oxygen Advantage, Buteyko a SOMA Dech. Poslední roky také vede Ecstatic Silent Dance Party se sluchátky, kterou si společně zažijeme o sobotním večeru. Přes den tě Honza provede zážitkem ponoru do ledové vody a vysvětlí základní principy otužování.

Veronika Schreiberová

Trenérka a koučka s koňmi

Veronika začala svou cestu s koňmi v roce 2006 westernovým ježděním horsemanship v Čechách a posléze v srdci westernu, v USA. Při tréninku koní a samotných jezdců ji zaujala hlavně příprava mladých koní. Začala objevovat jejich přirozené chování a s postupem času si osvojila přístup, který je založen na partnerství koně a člověka.

Dnes je její vášní zejména komunikace s koňmi - pomáhá lidem vytvořit si s koňmi vyvážený vztah založený na vzájemné důvěře a respektu, a tyto principy přenáší do seberozvojových programů. Kůň je totiž výborným učitelem a zrcadlem i našich mezilidských vztahů a Veronika tě tímto poznáním bezpečně provede.

Marcel Mysliveček

Pohybový lektor

Svou sportovní kariéru začal v Havlíčkově Brodě na volejbalovém kurtu. Odsud záhy přešel k beach volejbalu, kde v roce 2017 získal mistrovský titul. Brzy pochopil, že jeho srdce bije pro pohyb a od sedavé práce v bance, kde tou dobou pracoval, se přesunul k učení pohybových dovedností. Dnes je součástí školy “Pohyb je život” skrze kterou rozvíjí studenty v jejich pohybu metodou Ido Portal. Trénuje také volejbalový tým a vede semináře. Marcel tě doprovodí pohybem ať je tvoje fyzička jakákoliv. Vyzkoušíš si flexibilitu, sílu, koordinaci a mobilitu svého těla. Vše co rozvíjí jeho komplexní schopnosti.

Lucie Přibylová

Průvodce gongovou lázní a soundhealingem

Již od dětství Lucii díky zdravotním problémům lákaly techniky východní medicíny. U žádné z technik ovšem nezůstala dlouho, než objevila jógu. Učila se poslouchat své tělo a mysl a naprosto józe a meditacím podlehla. Skrze další učení a semináře se poprvé setkala s vibracemi gongu a věděla, že to je její další cesta. Ležet a nechat se unášet vibracemi, které prochází každou buňkou těla. Ke gongu postupně přidala křišťálové mísy, zvonkohru, ocean drum a shruti a z lásky na první pohled se stala láska na celý život. Tento zážitek tě dostane do úplně nových vlnových délek, daleko za tvé tělo a mysl.

Oliver Pape

Holistic Chef & Movement Enthusiast

Oliver se v cílové stanici postará o tvůj kulinářský zážitek. Připraví nám holistické pokrmy, po kterých bude dobře na těle i na duši a také nám odkryje tajemství výběru surovin a jejich přípravy.

Historická Karosa

Abyste mohli objevit svou novou verzi, musíte nejdříve pochopit tu starou. Teprve pak se můžete vzdát toho, co vám neslouží a vykročit vpřed do pole neomezených možností. Proto se na cestu vydáme historickým autobusem Karosa, kde se bude odehrávat část našeho programu. Připravte se na opravdu nezapomenutelný zážitek.

Náš autobus

Cílová destinace

Ranč v Buši

Vydáme se skrze přírodu a její živly, bez rušivých vlivů měst. Noc strávíme v blízkosti Slapské přehrady v malebné krajině středočeského kraje. Na místě tě budou čekat další neobyčejné zážitky, skvělé jídlo a příjemné přespání. Ať už pod širým nebem, ve stanu či v pohodlí postele.

Co všechno zažiješ?

Rezervuj si jízdenku

Vyplň registrační formulář a nastup na svou první cestu.

Vyprodáno!

Organizátoři

Martin Plesar

Povoláním kadeřník, duší student. Dlouhodobě se věnuje osobnímu rozvoji a je certifikovaným NLP koučem. Navíce dělá rozhovory se zajímavými lidmi v Hairmates Talks, vede systemické konstelace a když má čas ohřívá se v sauně. Dlouho se těšil až bude pořádat akce pro ostatní a teď je to tady!

Matouš Hartman

Dobrodruh každým coulem. Baví ho sport, podnikání a potkávání zajímavých lidí. Je také aktivním členem řečnického klubu Toastmasters. Jeho život dostal smysl, když místo okolního světa začal měnit sám sebe. Na společnou cestu se moc těší!